Codependent No More – Melody Beattie

“Codependent No More” est un guide qui vous aidera à vous libérer de la codépendance : une réaction au stress dans laquelle une personne devient obsédée par l’autre et se perd de vue. Les codépendants oublient de prendre soin d’eux-mêmes en essayant de gérer la vie des autres, et ils sont souvent accablés par le stress et la culpabilité.

Publié en 1986 // 276 pages // Noté 4.1 sur 31,200 avis sur Goodreads

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