résumé de livre de développement personnel
Ce livre est écrit pour vous suggérer des techniques et vous donner des exemples qui démontrent que vous n’avez pas besoin d’être vaincu par quoi que ce soit, que vous pouvez avoir la paix de l’esprit, une meilleure santé et un flux d’énergie ininterrompu. Bref, que votre vie peut être pleine de joie et de satisfaction.
Publié en 1952 // 128 pages // Noté 4.1 sur 93,300 avis sur Goodreads
Écrit en 1970, ce texte est une introduction classique au bouddhisme zen.
Si vous souhaitez découvrir un mode de vie plus paisible, qui vous permette de surmonter le stress et l’anxiété en vous connectant au moment présent, ce livre est fait pour vous.
Plus qu’un simple ensemble d’exercices méditatifs, cette sagesse distille un mode de vie profond dans sa simplicité.
Publié en 1970 // 138 pages // Noté 4.2 sur 40,200 avis sur Goodreads
Le message principal du livre est le suivant : Les gens surtout tendance à utiliser des « raccourcis » dans leur comportement pour prendre des décision, et les escrocs, les publicitaires et les vendeurs profitent souvent de ce trait de caractère. L’utilisateur de raccourcis étant inévitable, nous devons être vigilants pour bien comprendre ces astuces et nous en protéger.
Publié en 1984 // 320 pages // Noté 4.2 sur 118,700 avis sur Goodreads
« Be Here Now » est un classique de la spiritualité écrit par Ram Dass, un enseignant spirituel, un psychologue et un ancien professeur de Harvard. Le livre a été publié en 1971 et est depuis un guide populaire de la pleine conscience et de la croissance spirituelle pour les lecteurs du monde entier.
Dans « Be Here Now », Ram Dass explore le concept de la pleine conscience et l’importance d’être présent au moment présent. Il affirme qu’en vivant dans le présent, nous pouvons trouver le vrai bonheur et l’illumination. Le livre aborde également des sujets tels que la méditation, la nature de l’ego et le rôle du service dans la croissance spirituelle.
Publié en 1971 // 416 pages // Noté 4.3 sur 29,800 avis sur Goodreads
Gary Chapman propose une explication succincte de son approche transformationnelle de l’amour. Les gens expriment et reçoivent l’amour de cinq manières différentes, appelées langages de l’amour : temps de qualité, mots d’affirmation, cadeaux, actes de service et toucher physique.
Publié en 1990 // 209 pages // Noté 4.3 sur 334,400 avis sur Goodreads
« The Magic of Thinking Big » est un livre puissant, pratique et stimulant qui vous aidera à sortir de la routine. En partant de là, ce livre peut revigorer vos objectifs et vous donner les moyens de réussir. La plupart des gens traversent la vie avec de petites ambitions, de petits objectifs et de petites pensées, et ils ne s’élèvent qu’à la taille de leurs rêves. Cela dit, en voyant grand, vous pouvez commencer à atteindre des objectifs plus grands.
Publié en 1959 // 320 pages // Noté 4.2 sur 76,900 avis sur Goodreads
How to Win Friends and Influence People de Dale Carnegie est un classique du développement personnel qui se lit comme un manuel de vie. L’idée centrale est que vous pouvez changer le comportement des autres simplement en changeant le vôtre. Il vous enseigne les principes permettant de mieux comprendre les gens, de devenir une personne plus sympathique, d’améliorer les relations, de gagner la confiance des autres et d’influencer les comportements par le biais du leadership.
Publié en1936 // 288 pages // Noté 4.2 sur 716,700 avis sur Goodreads
« As A Man Thinketh » est un essai et un classique de l’auto-assistance, qui affirme que la clé de la maîtrise de votre vie est l’exploitation du pouvoir de vos pensées et vous aide à cultiver la philosophie et l’attitude d’une personne positive et prospère.
Publié en 1902 // 34 pages // Noté 4.3 sur 67,000 avis sur Goodreads
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